A better life starts with taking care of yourself.

Nos clients satisfaits

"J’ai fait appel à toi pour aller plus loin physiquement dans le rugby, et pour le moment, je suis ravie des résultats. En bonus, j’ai pris confiance en moi et c’est grâce à toi !"

F.C.

Nos clients satisfaits

"J'ai fait appel à toi pour une remise en forme (perdre du poids tout en prenant du muscle) et franchement, je ne regrette pas. Ça fait un peu moins d'un mois que j'ai commencé et je vois déjà la différence. Si quelqu'un voulait se remettre au sport, gagner du muscle, je te recommanderais mille fois. Tu es super professionnelle mais aussi très proche de tes clients. Tes coachings sont super et tu nous motives à nous surpasser. Merci !"

R.S.

Nos clients satisfaits

"Alexia est l’une des plus belles rencontres que j’ai faites ! Elle me permet non seulement de maintenir un physique sain mais également un esprit sain. C’est ce qui m’a permis d’atteindre mon objectif (-10 kg). Elle est motivante, pleine de ressources, à l’écoute et m’aide à repousser mes limites. Les entraînements se font toujours dans la bonne humeur, c’est un réel plaisir d’aller au sport. Une coach formidable !"

V.B.

Nos clients satisfaits

"J’ai fait appel à Alex car j’avais besoin de quelqu’un qui allait me redonner envie de venir à la salle, me coacher, me corriger et me donner l’envie d’avoir le corps que je désirais."

E.V.

Nos clients satisfaits

"Pourquoi Alexia ? Parce que j’ai voulu tenter l’expérience enrichissante de faire du sport en m’amusant et aider mon amie à lancer son projet professionnel. Son dynamisme, son professionnalisme et son écoute m’ont donné confiance en moi. Très vite, j’ai vu des résultats sur mon corps grâce aux conseils diététiques et aux exercices variés semaine après semaine. Alex, c’est une coach énergique qui pousse vers les résultats !"

O.C.

Nos clients satisfaits

"Ce que j'ai vraiment aimé avec Alex, c'est le soutien avant, pendant et après les séances. Ça a toujours été propre et bien fait, donc ça fait du bien de se sentir soutenue. Je partais de loin et tu m'as redonné l'envie de faire du sport et de retrouver un mode de vie plus sain. Ce que je tire de cette expérience, ce sont des résultats assez rapides et je suis super contente d'avoir appris à me surpasser et à encaisser la souffrance pour aller toujours plus loin ! Donc un tout grand merci pour ce que tu m'as apporté durant ces quelques mois partagés ensemble."

I.S.

Nos clients satisfaits

"Alexia trouve sans cesse de nouveaux exercices, aucun entraînement ne se ressemble. Chaque entraînement est adapté à nous, que l’on soit blessés ou non. Elle nous permet de nous dépasser, c’est super motivant, et elle ne nous laisse pas baisser les bras."

C.H.

Nos clients satisfaits

"J'ai choisi Alexia comme coach car j’aime beaucoup sa manière d’enseigner, sa joie de vivre et sa façon de motiver à fond. Elle me pousse un peu plus loin à chaque fois tout en restant respectueuse et douce quand il le faut."

S.L.

Nos clients satisfaits

"Si j’ai fait appel à Alex, c’est grâce au bouche-à-oreille par un autre professionnel ! Avec sa fraîcheur, sa détermination et son fort caractère, elle me permet de me surpasser à chaque fois et de passer un chouette moment en sa compagnie. J’ai eu des résultats très concluants très vite malgré que je démarrais de zéro. Elle va à mon rythme et me donne toujours des petits conseils tant au niveau technique qu'au niveau nutritionnel. Cela me permet d’en apprendre davantage chaque jour avec elle."

M.H.

Qui suis-je ?

Hello, moi c’est Alexia ! Je suis coach sportive et préparatrice physique. Mon objectif ? Vous faire atteindre vos objectifs sportifs !